Ottobre…finalmente le zucche!!di stagione e buonissime, ma anche con tante proprietà nutritive positive!Inoltre si prestano a tante preparazioni dolci e salate!! Personalmente adoro la zucca in tutti i modi, ma semplicemente cotta in forno è come la preferisco. E’ ottima sia come contorno che come spuntino pomeridiano, e in casa in questo periodo non manca […]

La colazione il pasto più importante della giornata e che preferisco!! Pancake integrali al cacao … ho sperimentato questa ricetta prima di proporvela…noi li abbiamo mangiati con marmellata di lamponi, anche a Francesco (il mio bimbo) sono piaciuti un sacco! sono senza uova, quindi perfetti anche per chi ha problemi di ipercolesterolemia! A chi interessa […]